作为大家比较了解的心理精神疾病，抑郁症大家肯定都不陌生。其实和多数的疾病一样，在该疾病也分为早中晚期。今天要为大家介绍的是在抑郁症的早期我们应该怎样去治疗该疾病。

　　对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松、香料按摩、脊柱指压、生物反馈。但单独使用替代性只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

　　有关轻度抑郁症的治疗的办法的介绍，就为大家介绍到这里了，相信应该可以给大家带来一定的帮助。同时在这里还需要提醒各位的是，对于早期的抑郁症，如果我们及时的进行治疗的话，是可以很快就痊愈的。