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为什么自己会得抑郁症

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  为什么我们正常人会患上抑郁症呢?我相信这个问题一直困扰这很多的人。这主要是因为现在患上抑郁症的人是越来越多。而他们却不知道病因的根本所在。所以下面这篇文章将会给大家带来一些这方面的知识介绍。

 

  一、生活压力太大

 

  现在生活中,其实很多人的压力都是非常大的,需要为自己以后而拼搏,有的人工作压力非常大,有的人的学习压力非常大,这些压力如果不能够适当的去调解的话,其实都会转化为自己的心理问题,让自己的心里压抑太久,长时间保持这种压力的话,那么就有可能会让自己患上抑郁症,所以在平时生活中,我们一定要多注意要学会去面对压力,并且还要采取一些措施来帮助自己更好的去调节压力。

 

  二、家庭因素

 

  其实,家庭因素对于一个人的心理影响还是比较大的,尤其是对孩子家中的孩子。如果家庭中父母经常争吵或者是有一些矛盾的话,那么会在很大程度上影响到这个家庭中的成员,让他们心里出现一定的问题,长期家庭因素不能够进行很好调解的话,很容易让家里的一些人患上抑郁症,所以在平时生活中,我们一定要多注意家庭因素对于人的影响,尽量让自己的家庭更加的和睦幸福,这样对于每个人都是非常好的。

 

  以上就是关于我们正常人为什么会患上抑郁症的一些知识介绍。当我们在得知了抑郁症的致病原因以后,我们一定要清楚的知道应该怎样去对该疾病进行一定的预防。

 



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