失眠对于现在的这样的一个社会来说是一个比较普遍的现象。很多人都在受到着该疾病的困扰。但是很少有人会知道在出现该疾病以后的具体的危害有哪些。那么今天就为大家做出这方面的知识的介绍。

　　一、健忘

　　如果长期失眠的话，该病就有可能会导致患者出现健忘，这主要是因为失眠影响了脑功能活动。除了健忘，长期失眠造成的危害有哪些呢，该病还很容易导致患者注意力无法集中，影响工作学习等。

　　二、肥胖

　　大多数人都认为睡眠比较好的人会出现肥胖，但是经研究发现事实并不是这样，如果每晚多睡一个小时的话，就能帮助减肥，而那些长期失眠的患者，很容易出现肥胖。

　　三、衰老

　　众所周知，人的皮肤健美和睡眠的状态等有着很密切相关。而长期失眠的话，患者就会表现出神情黯然、眼圈黑晕、脸色晦暗，并且面颊会有色斑，皮肤松弛皱褶，这样就会加速衰老。

　　四、疾病

　　长期失眠造成的严重的伤害就是患者患病的几率增加，像心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症、抑郁、焦虑障碍等这些疾病都有可能会侵害患者的身心健康。

　　以上就是关于失眠的主要的危害的介绍。所以大家在平时的生活中千万不要认为失眠不会给我们带来什么。在平时的生活中一定要多去了解一些关于该疾病的预防知识。如果在出现失眠以后也一定要及时的进行治疗。