生命在于运动。抑郁症在现在的生活当中是很常见的而且这种疾病的发病率也较高，尤其是患上这种疾病之后危害也很大，现在有些孕期的女性也会患上这种疾病，其实孕期患上这种疾病的话，对于孕期女性的生活和工作有很大的影响，下面主要介绍一下怎样预防产期抑郁症这种疾病呢?

　　一、积极开展围产期健康教育：定期向孕妇授课增加保健知识，告知围产期可能出现的心理障碍，使本人及家属能够早期识别异常，及时向孕妇讲解分娩相关知识，使孕妇了解分娩的大致过程。

　　二、产妇进入产程后较好有家人的陪伴，家人对产妇的关心、鼓励、支持、安慰是必不可少的。

　　三、提倡母乳喂养实行母婴同室：通过喂哺婴儿增进母婴间的感情交流，使产妇避免产生冷落感从而预防和减少产褥期抑郁症。

　　生命在于运动。怎样预防产期抑郁症这种疾病呢?总之，对于产期抑郁症这种疾病，在生活之中一定需要做好的就是预防的工作，想要预防的话 就需要找到好的预防的方法进行预防，其实还是建议产期的女性一定要保持一份良好的心态，还有在产期一定要得到家人的呵护。