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轻度强迫症是现在很多年人都会存在的一个问题。正是因为它是轻度的,所以很难被发现,但是如果长期发现不了不去治疗的话,该疾病也是会恶化的。所以在该疾病恶化之前我们还是要提前发现的比较好。
轻度强迫症会有哪些表现?
1、睡觉前一定要将拖鞋摆放整齐。
2、晚上睡觉,手机必须不关机并且放在枕边。
3、定闹钟 5 分钟一次,但还是不肯起。
4、电脑桌面的图标一定要按照一定的排列顺序。
5、明明对方的电话打不通或关机,还是一次次重复拨号、挂断。
6、喜欢挤包装电器的那种带泡泡的塑料纸。
7、看过的书必须要像新的一样,没有折痕没有印记。
8、发呆时一次次在桌面上右击刷新或刷新页面。
9、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭。
5、调音量一定要调到自己顺眼的数字。
6、抄笔记的时候,有一个字写的不好看,就用修改液完全涂抹。
10、自己的博客模板看不顺眼就会不停的换,直到满意为止。
11、离开一个地方之前要上上下下左左右右的看两遍以上。
12、删除文件后,一定要清空回收站。
13、突然想写东西,又没有本子,就会写在纸巾上。
14、反复检查记录下的东西或填写的表格。
对于轻度强迫症的治疗,就为大家介绍到这里了。大家可以根据以上介绍的这14点来看看自己身上是不是也存在该方面的问题。如果存在的话,我们就应该自己先学会去克服这些问题。千万不要等到病情的恶化在去看医生。
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